Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 32,98g | Prot: 71,56g | Carbs : 157,35g.
Pequeno Almoço: Leche Entera, Café, PF Mortadela Jamonada, Hallulla. Almoço: Soprole Flan Sabor Vainilla , Salsa de Tomate (en Lata), Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Jantar: Aceitunas Negras, Calo Queso Laminado Gauda, Hallulla, Chuleta de Cerdo. Snacks/Outros: Quaker Hearts, Manzana. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alejandrot82
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