Viva !!!
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 25,42g | Prot: 84,35g | Carbs : 87,38g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Chuchu Cozido, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pepino (Descascado), Couve-Flor, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Snacks/Outros: Budweiser Cerveja Long Neck. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Franzinha7b
|