Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 54,58g | Prot: 72,06g | Carbs : 111,86g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Самбери Яйцо Вареное . Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Постная. Jantar: Лента Имбирь Маринованный, SPAR Ролл Калифорния Лайт . Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Городецкий Ряженка 3,5%, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AAAlena8
|