Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 77,69g | Prot: 112,00g | Carbs : 154,01g.
Almoço: Дикси Яблоки Голден, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Льняное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Jantar: Гречка Отварная, Малиновое Варенье, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Куриное Филе в Сметане. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iveeskela
|