Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 17,77g | Prot: 58,54g | Carbs : 87,26g.
Pequeno Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Seara Patê de Peito de Peru , Pão Francês. Almoço: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Omelete. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naiarafas
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