Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3564 kcal
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Líp: 102,86g | Prot: 160,78g | Carbs : 505,09g.
Almoço: 참기름, 계란후라이, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심. Jantar: 자연드림 훈제 닭다리, 치킨 카레, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 군고구마, 7D 건망고, 마늘 빵, 단팥빵, 소보로, 우유. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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