Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 43,47g | Prot: 69,51g | Carbs : 230,85g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Троицкий Нарезанный, Первый Вкус Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Груша, Подовинновское Молоко Творог 5%. Almoço: Дымка Печенье Сахарок, Ярмарка Веселья Мини-Сушки Простые, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пелядь, Сухари, Прайм Стар Уха Домашняя. Jantar: Бела Слада Мягкая Карамель, Тимоша Пастила Ванильная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Первый Вкус Молоко 3,2%, Матье Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Ашан Финики Иран, Тимоша Пастила Ванильная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|