Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 28,79g | Prot: 104,73g | Carbs : 147,12g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт, Моя Халва Протеиновая, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Говядина Отварная, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Смородина Красная, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Outros: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|