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voorzichtig aan gaan we weer omlaag. ik heb het brood eten geschrapt.
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78,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 58,34g | Prot: 73,84g | Carbs : 152,19g.
Pequeno Almoço: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milbona Verse Halfvolle Melk. Almoço: Duo Penotti Chocopasta, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Volkoren Crackers, Aldi Croissants. Jantar: Melkan Crème Fraiche, Dirk Kipfilet Pesto, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Outros: AH Elstar Appel. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamasuusje
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