Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Líp: 46,31g | Prot: 53,38g | Carbs : 242,72g.
Pequeno Almoço: Kawa, Crownfield Owsianka z Nasionami Chia Czarne Jagody. Almoço: Zupa Kalafiorowa. Jantar: Suszone Pomidory, Galbani Mozzarella, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Legal Cakes Naleśniki Gryczane. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi, Whisky, Konfitura, Salad Story Balsamico (Mała), Ser Feta, Gotowane Buraki (z Surowych), Biedronka Rukola. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agusia:)
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