Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 54,37g | Prot: 69,34g | Carbs : 171,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Рафинад, Чиабатта, Сливочное Масло, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Манная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Лимоном, Рафинад, Arshani Томатный Сок, Белая Дача Салат Романо, Шпинат, Pretto Сыр Творожный, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Чиабатта. Jantar: Б.Ю. Александров Масса Творожная , Чай с Молоком. Snacks/Outros: Ашан Кальмар Сушеный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LittleGypsy
|