Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 35,73g | Carbs : 152,53g.
Pequeno Almoço: Pâturages Tourteau Fromager. Almoço: Pommes Granny-Smith , Poireaux, Pommes de Terre Sautées, Confit de Canard. Jantar: Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurore87270
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