Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 46,06g | Prot: 77,24g | Carbs : 149,09g.
Pequeno Almoço: Lidl Flinterdunne Rauwe Ham, Gebakken Ei, Becel Omega 3 Plus, Thee, Volkoren Brood, De Ruijter Vlokken Puur, Suiker. Almoço: Johma Surinaamse Scharrelei Salade, ERU Balans 15+ Sambal, Nescafé Wiener Melange, Volkoren Brood. Jantar: Jumbo Pindakaas Light, Honig Originele Mie Nestjes, AH Oosterse Wokgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huzarensalade. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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