Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 55,9 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 30,52g | Prot: 86,68g | Carbs : 162,28g.
Pequeno Almoço: Станция Молочная Молоко 2,5%, Овсяноблин, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Иван-Поле Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви, Перекресток Груша Пакхам, Призма Яблоко Зеленое. Jantar: Призма Яблоко Зеленое, Окей Груша Санта Мария, Семушка Кешью Жареный, Филе с помидором и сыром, Увелка Каша Ячневая . mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|