Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2557 kcal
|
Líp: 102,68g | Prot: 77,91g | Carbs : 345,38g.
Pequeno Almoço: Ананас, Яйцо, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Snacks/Outros: Ананас, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Чернослив в Шоколаде, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Lay's Чипсы, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honey_in_the_head
|