Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2013
87,5 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1906 kcal Líp: 99,57g | Prot: 56,71g | Carbs : 213,50g.   Pequeno Almoço: Jam Preserves, Smooth Peanut Butter, White Bread. Almoço: Taboulé. Jantar: Baked Scoops, Quiche Lorraine, Taboulé. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Rice Krispies, Silhouette Yogurt. mais...
2133 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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