Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Líp: 104,85g | Prot: 84,01g | Carbs : 239,66g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Иван-Поле High Protein Sticks. Almoço: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки, Суп с Фрикадельками. Jantar: Салат Оливье. Snacks/Outros: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|