Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2014
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2599 kcal
|
Líp: 91,69g | Prot: 192,82g | Carbs : 247,81g.
Pequeno Almoço: BSN Amino X, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Биг Мак, Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Outros: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Яшкино Крекер Французский. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matvej
|