Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 47,15g | Prot: 53,97g | Carbs : 149,28g.
Pequeno Almoço: Onde Onde, Pisang Goreng. Almoço: Ikan Asin, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Nasi Putih. Jantar: Martabak Telur, Martabak Manis. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de miucypiu
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