Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
88,0 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
243 kcal
|
Líp: 16,89g | Prot: 15,44g | Carbs : 4,89g.
Pequeno Almoço: Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. mais...
|
A Ganhar 12,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XO OX
|