Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2676 kcal
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Líp: 134,58g | Prot: 98,50g | Carbs : 275,56g.
Pequeno Almoço: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Turkey Breast Meat . Almoço: Potato French Fries, Fried Battered Fish, Pancakes with Butter and Syrup. Jantar: Potato Chips. Snacks/Outros: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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