Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 50,44g | Prot: 128,33g | Carbs : 166,96g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Маринадо Огурец Маринованный, Сосиски, Жареное Яйцо. Almoço: Кетчуп, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Макароны с Маслом, Мандарины. Jantar: АТБ Зелена Цибуля, Хлеб Бородинский, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Outros: Кетчуп, Хлеб Бородинский, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna$bookhalo$2000
|