Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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55,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 152,65g | Carbs : 64,78g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Сметана . Almoço: Курица Вареная, Сметана, Овощное Рагу. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Печень Куриная Жареная. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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