Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 50,95g | Prot: 85,88g | Carbs : 193,64g.
Almoço: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алексеевский Кефир 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические , Miocrema Miocrema Йогурт. Jantar: Мираторг Наггетсы Куриные Классические , Мандарины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Драники Кабачковые (Ал 05.07.21), Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|