Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2970 kcal
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Líp: 107,84g | Prot: 68,31g | Carbs : 434,89g.
Pequeno Almoço: Говядина Отварная, Рис Отварной, Рулет, Сахар. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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