Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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111,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2841 kcal
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Líp: 107,91g | Prot: 152,25g | Carbs : 315,26g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Almoço: Bolinho de Bacalhau, Pastel de Queijo, Cajumil Castanhas de Caju. Jantar: Joelho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Do Bem Suco de Abacaxi com Hortelã, Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Pão Francês. Snacks/Outros: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco, Grão-de-Bico Cozido, Palmito, Atum em Óleo (Enlatado), Feliz Uva Passa Preta. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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