Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2014
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1165 kcal
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Líp: 35,13g | Prot: 77,72g | Carbs : 125,97g.
Pequeno Almoço: 4 Vruchten Confituur, Lidl Donker Meergranenbrood. Almoço: Lidl Kania Kippen Soep met Malse Kip, Lidl Donker Meergranenbrood. Jantar: Varkensgebraad, Aardappelpuree met Wortelen, Bieten (Uitgelekt, uit Blik). Snacks/Outros: Effi Confituur, 365 Verse Kaas Mager, SPA Spa Reine, AA High Energy Drink. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 8 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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