Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4225 kcal
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Líp: 112,40g | Prot: 178,04g | Carbs : 628,56g.
Pequeno Almoço: 이마트 노브랜드 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤. Almoço: 잡채, 동원 돈까스, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 제육볶음, 동원 고등어 무조림, 북어국, 동그랑땡, 흑미밥. Jantar: 어묵탕, 참기름, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 인절미, 피코크 당근케익, 복음자리 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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