Weight up a bit but doing well.
Be Happy!
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 62,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Líp: 51,59g | Prot: 75,26g | Carbs : 54,01g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Sorrento Stringsters String Cheese, Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bflegg
|