Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 37,16g | Prot: 111,48g | Carbs : 58,17g.
Pequeno Almoço: 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almoço: 찐단호박, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Jantar: 달걀, 청경채, 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 양배추. Snacks/Outros: Atkins COOKIES & CREME BAR, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 소로롱이
|