Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
47,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg .    Ainda faltam: 5,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1581 kcal Líp: 70,60g | Prot: 49,50g | Carbs : 196,03g.   Almoço: 皮蛋, 千页豆腐, 鱼丸, 鱼豆腐, 番茄酱, 土豆粉, 番茄, 西葫芦. Jantar: 五花肉, 馒头, 黄瓜/青瓜(去皮). Snacks/Outros: 风车牧场 羊奶粉, 奥利奥 饼干, 香蕉. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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