Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 124,68g | Carbs : 314,21g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Vitasia Soba Noodles. Jantar: Mulino Bianco Pan di Stelle, Mulino Bianco Cioccoavena, Mela, Conad Pane Rustico, Carrefour Pomodori Pelati di Qualità Superiore, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola. Snacks/Outros: Crownfield Neo Pillows. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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