Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3357 kcal
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Líp: 88,03g | Prot: 182,37g | Carbs : 432,17g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Jantar: Roi De Trefle Echt Französischer Camembert, REWE Zwiebelmettwurst, Milbona Maasdamer, Lidl Kornachter, Aldi Spitzpaprika, Settele Kässpätzle. Snacks/Outros: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elias_nmr
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