Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 49,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 23,86g | Prot: 41,60g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: Alesto Cranberries, Alesto Soft Aprikosen, REWE Mandeln Gehobelt, Aldi Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Almoço: Quarkstollen. Jantar: Hofgut Reine Buttermilch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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