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my will was no match for Thanksgiving... time to get back on the horse!
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126,2 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 26,83g | Prot: 26,43g | Carbs : 194,75g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Quaker Life Cereal - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Hint of Honey Vanilla. Almoço: Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian. Jantar: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Betty Crocker Hamburger Helper - Chili Macaroni. Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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