Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 68,70g | Prot: 59,65g | Carbs : 51,80g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Bauducco Tostada Integral. Almoço: Carne Asada, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Brócoli, Kraft Mayonesa Light. Jantar: Unimarc Media Palta, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, La Crianza Jamon Campestre Ahumado , Sanissimo Salmas . Snacks/Outros: Colun Crema de Leche, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MakisT
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