Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 64,40g | Prot: 37,39g | Carbs : 78,63g.
Pequeno Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almoço: Чай с Сахаром, Славянка Конфета Жаклин, Салат Мимоза. Jantar: Три Кота Салат из Моркови , Мираторг Колбаса Телячья, Светофор Мексиканская Смесь. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irik))
|