Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 74,46g | Prot: 68,90g | Carbs : 22,68g.
Almoço: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Couve Refogada, Rúcula. Snacks/Outros: Putz Pasta de Amendoim , Putz Pasta de Amendoim , Putz Pasta de Amendoim , Santa Clara Queijo Mussarela, Santa Clara Queijo Mussarela, Santa Clara Queijo Mussarela, Santa Clara Queijo Mussarela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Mirian
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