Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2014
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 40,13g | Prot: 74,36g | Carbs : 97,44g.
Almoço: Zucchini, Red Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Jantar: Pork Roast, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Snacks/Outros: Smirnoff Vodka (1 oz), Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. mais...
|
A Ganhar 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChE99
|