Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 26,82g | Prot: 100,29g | Carbs : 71,14g.
Pequeno Almoço: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Zimt, Edeka Bio Ahornsirup, Ja! Kernige Haferflocken, Arla Skyr Natur, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Eiweißbrot. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Outros: Edeka Bio Ahornsirup, Walnüsse, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandra Winter
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