|
ФС выставил мне 2200. Я жил всю неделю на 1700. Вес стоит. Странно. Неужели метаболизм совсем медленный. Воду пью. Буду дальше наблюдать. Буду стараться делать отсечки раз в 10 дней.
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 86,66g | Prot: 88,43g | Carbs : 276,55g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Котлета Домашняя, Скумбрия Холодного Копчения, Перловка Отварная, Винегрет, Real Сырники Классические. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreywell2
|