Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 46,18g | Prot: 23,98g | Carbs : 103,97g.
Pequeno Almoço: Honig, Ja! Walnusskerne, Passionsfrucht, Mangos, Ananas. Almoço: Wasa Roggen Dünn, Leichter Genuss Heringshappen in Dillsauce. Jantar: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). mais...
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973 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 43 minutos, Samsung Health - 22 horas e 17 minutos. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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