Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Líp: 86,96g | Prot: 84,01g | Carbs : 218,22g.
Pequeno Almoço: Рост Творог 0% Богодухов , Варенье, Фруктоза, Избенка Козье Молоко, Своя Линия Овсянка. Almoço: Бефстроганов, Barilla Спагетти #1. Jantar: Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Рост Творог 0% Богодухов , Оливковое Масло, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоки, Соленые Крекеры, Грецкие Орехи, Мария Печенье. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|