Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 51,69g | Prot: 39,22g | Carbs : 94,76g.
Pequeno Almoço: Деппи Молоко Детское, Минскхлебпром Щербет. Almoço: Брестский Мясокомбинат Пельмени Индейка, Novus Баклажан Жареный. Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Европейский Майонез, Санта Бремор Крабовые Палочки, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Outros: Минскхлебпром Щербет. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|