Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 30,29g | Prot: 43,41g | Carbs : 70,52g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Great Value Frozen Sliced Peaches, Bananas, Spinach, Stok Cold Brew Iced Coffee, Great Value Sliced Frozen Strawberries. Almoço: Jiffy Corn Muffin Mix, Steak. mais...
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324 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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