Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 47,78g | Carbs : 146,05g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Carrefour Pão de Hambúrguer , Café com Leite e Açúcar. Almoço: Brócolis, Cenouras Cozidas, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Panela, Maçãs Gala. Snacks/Outros: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Café com Açúcar, Banana Nanica, Frutap Leite Fermentado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Erika Sequalini
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