Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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125,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 70,28g | Prot: 56,06g | Carbs : 114,01g.
Pequeno Almoço: Blood Sausage. Almoço: Blue Hill Bay Herring Fillets in Wine Marinade, Read German Potato Salad, Hebrew National Beef Franks. Jantar: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Blue Hill Bay Herring Fillets in Wine Marinade. Snacks/Outros: Light Beer, Candy. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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