Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 51,9 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 58,07g | Prot: 120,27g | Carbs : 195,59g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Печенка тушеная, Салат овощной, Чай, Гречневая каша с грибами, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Jantar: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Сыр Колбасный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, АО Тандер Яблоко, Брауни с бананом. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|