Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 58,52g | Carbs : 196,95g.
Pequeno Almoço: Coffee, Dole Green Onion, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Dried Seaweed, Frieda's Edamame (Shelled), Mushrooms, Egg, Tomatoes, Mighties Kiwi. Almoço: Triscuit Basil & Garlic, Sweet Potato , Shrimp Spring Roll. Jantar: Panera Bread Greek Salad (Half), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Six Cheese, Cabernet Sauvignon Wine . Snacks/Outros: Coffee, Water , Almonds . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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