Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 18,55g | Prot: 36,01g | Carbs : 66,30g.
Antes do Pequeno Almoço: Milk (Whole Milk) . Almoço: Subway Subway Club Salad. Lanche: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) . Jantar: Beets (Drained Solids, Canned) , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bpickering58
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